Những lợi ích tuyệt vời từ việc ăn Bít tết thường xuyên

Có thể có rất nhiều mỹ từ để miêu tả về việc thưởng thức và hương vị của món Bít Tết ngon. Với Ngọc Hiếu, không chỉ tự hào khi đem đến món Bít Tết với hương vị hoàn hảo mà chúng tôi còn mang đến những lợi ích to lớn về sức khỏe cho khách hàng thân yêu của mình. Dưới đây bạn hãy cùng Ngọc Hiếu tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời từ việc ăn bít tết thường xuyên nhé!

 
 
bít tết ngọc hiếu - điểm đến lý tưởng của thực khách hà thành
 
Bít tết Ngọc Hiếu - món ăn giàu dinh dưỡng
 
 
Việc sử dụng thịt bò thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường cơ bắp, giàu vitamin B6 và protein giúp cải thiện hệ miễn dịch, chuyển hóa và tổng hợp thức ăn góp phần phục hồi cơ thể sau khi hoạt động. Khoáng chất carnitine hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, chuỗi axit amin giữ cho cơ thể được cân đối. Khoáng chất sắt có trong thịt bò giúp bổ sung lượng máu trong cơ thể. Ngoài ra, thịt bò còn cực kì hiệu quả trong vấn đề giảm cân và phòng tránh ung thư.
 

1.Món ăn cung cấp lượng protein dồi dào cho cơ thể: 

Thịt bò là loại một trong những loại thực phẩm giàu protein nhất, ngoài ra còn chứa rất nhiều loại vitamin, các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Hàm lượng dinh dưỡng có trong 100g thịt bò cung cấp khoảng 28g protein, 10g lipid cùng các loại vitamin (B12, B6), khoáng chất (cacnitin, kali, kẽm, sắt,…), đồng thời cung cấp 280 kcal năng lượng. Tất cả đều là những nguồn hữu cơ cung cấp năng lượng cho cơ thể.
 
Tại sao protein quan trọng ? Protein chứa amino acids, thành phần cơ thể dựa vào để “xây dựng” và phục hồi mô cơ. Bằng cách có cơ bắp khỏe mạnh chúng ta có thể di chuyển và hoạt động thể chất một cách tốt nhất. Lợi ích khác của protein phía trong món bít tết ngon là giảm cân, bởi vì protein trong bít tết được biết đơn với khả năng thỏa mãn cơn đói lâu hơn, nhu cầu ăn các món ăn nhẹ sau khi ăn bít tết sẽ giảm đáng kể.Chỉ với một phần Bít Tết tại Ngọc Hiếu, bạn đã đủ lượng protein được đề xuất cho khẩu phần ngày của người lớn hàng ngày !!! 
 

2.Món ăn có lượng Sắt cao:  

Bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt sức ? Tận hưởng một phần bít tết sẽ giúp bạn “tái sinh” một cách nhanh chóng đó. Một lợi ích sức khỏe của bít tết là cung cấp 2.4mg sắt trong mỗi 85 gram bít tết. Sắt là một khoáng chất giúp mang oxygen đến phổi, giúp cho hệ thống tiêu hóa của chúng ta và nhiều lợi ích hơn nữa. Khi mọi người bị thiếu hụt sắt, điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, thiếu máu, mất tập trung và các vấn đề liên quan đến hành vi.
 
 
Ăn bít tết tường xuyên giúp nâng cao sức khỏe
 
Ăn bít tết thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe

3.Cung cấp nhiều loại Vitamin: 

Một lợi ích khác của việc ăn bít tết là sự phong phú của vitamin B chứa trong thịt bò. Vitamin B ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác nhau của con người và sức khỏe. Lợi ích sức khỏe này của bít tết sẽ giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và sử dụng nó như nguyên liệu, duy trì hệ thống hoạt động thần kinh và duy trì hệ thống miễn dịch.  Vitamin B12 được biết đến như việc ngăn ngừa các loại bệnh ung thư và chống lại cả bệnh tim. Vitamin B cũng chứa riboflavin giúp giữ cho làn da, móng tay, và đôi mắt của bạn khỏe mạnh. Vitamin B mang lại lợi ích sức khỏe rõ ràng trong vòng bít tết.
 
Cùng những lợi ích sức khỏe của bít tết, ta có thể thấy mối liên kết trực tiếp giữa việc ăn bít tết và khả năng nâng cao sức khỏe là một điều thật tuyệt vời đúng không nào?  Bạn hãy ăn bít tết thường xuyên nhé! Và một điều cực cực kỳ quan trọng mà chúng tôi muốn nói đến dưới đây đó là địa điểm ăn Bít tết! Nếu bạn ở Hà Nội hãy đến ngay nhà hàng Ngọc Hiếu để thưởng thức hương vị bít tết tuyệt vời cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn và những người thân yêu nhé! 
 

____________________

Nhà hàng bít tết Ngọc Hiếu với 4 cơ sở tại Hà Nội:

  • CS1: 52 Lê Ngọc Hân - Hòa Mã - Hai Bà Trưng - Hà Nội
  • Sđt: 02439782251
  • CS2: 107 Văn Cao - Ba Đình - Hà Nội
  • Sđt: 02437624317
  • CS3: 71 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội
  • Sđt: 024335558464
  • CS4: 18 Hàng Cót - Hoàn Kiếm - Hà Nội
  • Sđt: 0247.303.2882

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách, hãy đến với chúng tôi để thưởng thức những món ăn hoàn hảo nhất! 

chat facebook
Hotline: 0933.446.996